Sluta gissa. Börja prestera.
Evidensbaserade tester och raka rekommendationer för dig som tränar. Ingen bullshit, inga dolda agendor — bara data, dosering och resultat.
Testvinnare 2026
6 kategorier testade — här är produkterna som faktiskt levererar
Star Nutrition
Whey-80
Fördelar
- 80% proteinhalt
- Bra pris per portion
- Tillverkas i Sverige
Nackdelar
- Innehåller soja
Star Nutrition
Creatine Monohydrate
Fördelar
- Backat av 500+ studier
- Rent kreatinmonohydrat
- Bäst pris per dos
Nackdelar
- Kräver laddningsfas
Swedish Supplements
Fucked Up Pump Edition
Fördelar
- Starkaste formeln i testet
- Citrullin + koffein + beta-alanin
- Tydlig pumpeffekt
Nackdelar
- Inte för koffeinkänliga
Holistic
Omega-3 Fiskolja
Fördelar
- Högt EPA/DHA-innehåll
- Hög renhet
- Citrusmak — ingen fisksmak
Nackdelar
- Lite dyrare
Holistic
D3-vitamin 2000 IE
Fördelar
- 2000 IE — rätt dos för Sverige
- Kombineras med K2
- Hög biotillgänglighet
Nackdelar
Holistic
Magnesium 300 mg
Fördelar
- Magnesiumcitrat — bäst absorberbart
- Förbättrar sömn och återhämtning
- Prisvärd
Nackdelar
Alla kosttillskott testade
Vi har testat och rankat produkter inom 22 kategorier. Klicka på en kategori för att se vilka produkter som faktiskt håller måttet.
Hitta det du behöver
Vad är ditt mål? Styrka, massa, återhämtning eller allmän hälsa — vi har svaren.
Bäst i test
Raka tester — vi rankar produkterna så du slipper gissa
Ingredienser
Vad funkar, vad är hype? Vi går igenom forskningen
Guider
Från nybörjare till avancerad — dosering, timing och stackar
Träning
Rätt tillskott för din träning — styrka, hypertrofi eller uthållighet
Hälsa
Sömn, immunförsvar och återhämtning — grunderna som gör skillnad
Blogg
Myter, nya studier och raka svar på vanliga frågor
Varför lita på oss?
Vi är killar som tränar, testar och läser forskningen. Inga sponsrade agendor, inga tomma löften. Varje rekommendation backas av studier från PubMed — inte av Instagrams senaste guru.
Vi kollar dosering, pris per serving, tredjepartscertifieringar och faktisk effekt. Om en produkt suger säger vi det. Om den levererar får du veta exakt varför.
Mer om oss →Evidensbaserat
Varje rekommendation stöds av publicerade studier
Alltid aktuellt
Nya produkter, ny forskning — vi hänger med
Noll sponsrade omdömen
Inga tillverkare påverkar våra rankningar
Gratis tillskottsguide för nybörjare
Ladda ner vår PDF-guide: "Vilka tillskott behöver du egentligen?" — plus veckovisa tips baserade på forskning.
Ingen spam. Avsluta när du vill.