Om Tillskottsguiden

Tillskottsguiden.se drivs av en liten redaktion med ett enda mål: att ge svenska konsumenter tillgång till vetenskapligt grundad information om kosttillskott. Vi är tre personer med kompletterande kompetens, hälsocoach, styrkeatlet och nutritionist (M.Sc.), som tillsammans testar produkter, granskar studier och rangordnar de tillskott som faktiskt levererar. Sajten finansieras delvis av affiliateprovisioner från butiker vi länkar till, läs mer i vår transparens-sektion längre ned.

Möt redaktionen och läs om vår metod →

Vår redaktionella process

Varje artikel på Tillskottsguiden följer en strikt process:

1. Vetenskaplig granskning: Vi utgår från publicerade studier på PubMed och andra erkända databaser. Inga påståenden utan evidens.
2. Ingrediensanalys: Vi granskar dosering, form och biotillgänglighet för varje aktiv ingrediens i produkten.
3. Praktisk testning: Vi testar produkter personligen under minst fyra veckor, löslighet, smak, magkänsla och subjektiv effekt.
4. Prisjämförelse: Vi beräknar pris per dos (inte per burk) för rättvis jämförelse mellan produkter.
5. Löpande uppdatering: Priser, produktutbud och ny forskning uppdateras löpande.

Våra källor

Vi baserar våra rekommendationer på publicerad forskning från:

• PubMed (National Library of Medicine)
• Journal of the International Society of Sports Nutrition (JISSN)
• Medicine and Science in Sports and Exercise
• Nutrients (MDPI)
• European Food Safety Authority (EFSA)
• Examine.com (forskningsöversikter)

Transparens och finansiering

Tillskottsguiden finansieras delvis genom affiliatelänkar. Det innebär att vi får provision när du köper en produkt via vissa av våra länkar. Vi vill vara raka med det: provisionen påverkar inte vilka produkter vi rekommenderar, men vi har naturligtvis ekonomiska incitament att skicka trafik till butiker vi har avtal med. Vi väljer produkter utifrån vad forskning och våra egna tester visar, och söker sedan affiliatesamarbeten med butiker som säljer dem.

Ingen tillverkare eller annonsör betalar för specifika omdömen eller placeringar. Läs mer i vår affiliate-disclaimer.

Kontakta oss

Har du frågor, förslag eller samarbetsförfrågningar? Kontakta oss via vår kontaktsida eller skicka e-post till [email protected].